SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "chcesz miec mase jec kielbase" - slyszalem to kiedys od mojego wychowawcy na w-f jak zaczol znami gadac o silowni

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-17 00:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozliwe tylko sprawa wyglada tak, jak pisal kiedys krzabr , ze obnizanie kortyzolu na noc to mega pomylka! dlatego , ze jak on twierdzi kortyzol wychwytuje zmiany nowotworowe w organizmie podczas snu.obnizenie go moze spowodowac roznego rodzaju przykre konsekwencje.Dlatego podajemy blocker rano jak i po treningu.Tyle ode mnie pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2010-01-14 23:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase?

    Post
    Trening dla początkujących

    juz to kiedyś czytałem ale co myślisz o tym planie jest ok? jak mozesz to bede wdzieczny jak cos poprawisz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2011-06-07 21:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazna koszula

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeszcze napisane ze teraz kazdy student fizyki konczacy uniwerek ja zna" "Zna" to za dużo powiedziane Raczej jest świadomy jej istnienia i kiedyś uczono go jak ją wyprowadzić Wiesz jak to jest. Jak malowanka. Zamalowujesz gotowy szkic znając z góry kolory. W czasach Eddingtona nieco inaczej to wyglądało, przy czym jestem się w [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13484 Data: 2009-07-14 14:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • download

    Post
    Sztuki Walki

    z megauploadem jest ostatnio problem. bo przydzielili dla Polski tylko 1500 slotów i czasem nawet przez cały dzien wszystkie są zajete. trzeba próbować co jakis czas, aż w koncu sie uda. poszukaj w dziale scena mma i k-1 tam ktos kiedys pisał jak to ominąc.

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-07 10:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustaplex z Axio

    Post
    Doping

    Powiem tak, ze robilem te cykle mniejsze i nie tak dlugie i mialem wyniki dobre, ale to nie bylo to co ja chcialem. Dlatego chce wkoncu zobaczyc jak bedzie na takim dlugim cyklu a dawki uwazam sa normalne nie duze, moze dla niektorych to jest mega duzo tylko ze trzeba spojrzec na to tak ze gdy zakupujemy witaminy to nie wiadomo czy stezenie jest [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7265 Data: 2008-04-07 13:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewe ucho (slabo slysze)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i nakazal przychodzic co pol roku na czyszczenie strzykawka. Wiem ze pomyslicie ze to oznacza iz wszystko gra jednak nie do konca bo od tych ponad 3 lat juz nie slysze tak jak kiedys teraz jest tak ze kiedy, np. jestem na duzym holu w sql i jak to na przerwach jest halas to ja slysze wszystko jednakowo wpadaja mi do ucha dzwieki z konca holu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7710 Data: 2012-01-21 12:25:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Tinka :)

    Post
    Ladies SFD

    A jak to kolano się ma po zerwaniu?? No i dodatkowo - być może to wina perspektywy fotki - wygląda jakbyś miała biodro jedno wyżej a drugie niżej. Byłaś może u fizjoterapeuty. Mierzył Ci kiedyś długość kończyn czy masz taką samą i ewentualnie diagnozował wady postawy??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2020-07-21 07:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to bardziej jest od genu jaki masz a nie od gh - ja mam lipny gen i jak przestaje bic i ostro jesc to lece w dul a mam ziomków co maja tak jak ty i nawet gh na oczy nie widzieli - cos z tymi wluknami jest bo kiedys widzialem jakies badania itp ale jak to sie ma do nas :) sam zaczolem bic gh bo mam kontuzje łokiec tenisisty i myslalem ze mi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2012-08-27 17:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa przed i po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widzisz ja się nauczyłem po czytaniu jak tworzyć diety, że warzywka nie przeszkadzają. Mi nie przeszkadzają więc je jem prawie o każdej porze. Skalar mówi co innego i być może ma racje. Ja wiem tylko tylko co kiedyś przeczytałem bo naukowcem nie jestem ani żadnym dietetykiem. Sprawdź który sposób Ci odpowiada lub wyślij powiadomke komuś z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18163 Data: 2007-11-27 18:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka mam pytanie Kiedyś interesowałem się tematem metki troszkę, z tym że od tamtej pory się troszkę pozmieniało. Mam dostęp do D-Bol Forte 10 mg i pytanie jak to brać. Ogólnie powinno się brać co ok 4 godzinki z tym że nie wiem czy dzielić tabsy na połowe czy łykać calaka. Dawka 30mg . Z ogólnego rozumowania wynika że lepiej podzielić tapsy na [...]

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 07:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieli innych niz na budowie No i wszystko w tym temacie Racja mass kazdy by wykozystywal swoje piec minut chlopak jest ambitny,inteligentny (ta wolna rozgrzewka kazdy myslal ze slon wejdzie na ring) wielka agresja i determinacja i na nasze podworko narazie starczy.A jak pudzian kiedys powie ze jest gotowy ruszac na swiat to ja mu uwierze.

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 11:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamox od lekarza

    Post
    Doping

    Dzięki Malcerz za odpowiedź. Jak badałem kiedys wczesniej (tak 2 i pół miesiaca temu) to miałem już dobry estro w połowie widełek . Teraz w połowie stycznia jak bede robil badania kontrolne zanim pojdę do lekarza to zrobie tez estro na wszelki wypadek Teraz biore tamox juz 17 dni - jest zdecydowanie lepiej nie ma co mówic, jedynie jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2016-12-18 18:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGTROPIN 10iu - Wyniki

    Post
    Doping - zdjęcia

    Jak już kiedyś pisałem koleżka też miał wynik około 3 na strongu tylko robił wynik pół godz po iniekcji. Chyba nie jest tak że są flakoniki trzymające stężenie pomieszane z tymi które to stężenie mają trochę mniejsze?! Ogólnie ludzie są zadowoleni i być może na wynik wpływają jakieś czynniki o których po prostu nie wiemy

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-08 09:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zmniejszyc wzrost??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po tym regeneruje i kolega ale On ma genetyke a moi inni koledzy co probowali tego to po tygodniu siadaja ale ja wlasnie nie chce miec duzo masy. Minimum masy max sily i jakos miesni co do dietki to tez nie wiem. Bo kiedys mialem 3x dziennie jadlem i tam bylo prawie 40g bialka na dzien i bylo super a teraz nie pamietam jak to szlo czy moze [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-07 09:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test.

    Post
    Doping

    Infamous - czyli ze swojego doswiadczenia mowisz ze lepiej walic dlugie cykle zmieniajac zrodki i dawki ?? Bo tak jak mowisz kiedys tylko czlowiek wiedzial z podworka i nie kumal co to odblok kiedy sie robi itd... A powiedz mi wtedy jak oceniasz takuracje co tez wlasnie biore pod uwage wlasnie zamiast tych malych ?? 1-10 Testosteron prolongatum [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7025 Data: 2008-01-18 16:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (na masę)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dieta była na 4000kcal i wiem, że to był ogromny błąd, zalało mnie niesamowicie :p tzn no z 84 w pasie do 91... ale dzięki za odp. w takim razie śmiało może być te 2 kg na miesiąc i nie powinno zalewać :p jeszcze zobaczę jak to wyjdzie w praktyce :) Dzięki wielkie wszystkim za pomoc, już chyba wszystko co chciałem to się dowiedziałem :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2013-06-10 20:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl siłowy

    Post
    Doping

    prop malay teraz nie wiem jak stoi, kiedys byl za***isty jezeli jakosc jest taka sama to jak najbardziej polecam 100mg e2d zrob kilka strzalow i dla pewnosci zbadaj poziom testosteronu we krwii bedziesz wiedzial co bijesz co do odbloku to 24tab clomidu mysle starczy w zupelnosci pierwszde 5dni po 2tab i pozniej reszta 1tab dziennie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2008-06-18 23:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zoltka w jajkach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co z tym cholesterolem w jajkach ??? kiedyś krążyła opinia że max. 2 dziennie, potem gdzieś czytałem że jest tzw. "dobry" i "zły" cholesterol no i że ten w jajkach jest "dobry", więc śmiało można jeść więcej. To znaczy że więcej można to wiadomo, ale jak to jest z tym cholesterolem ???

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 10:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak efektów w diecie na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem Flex jak wygląda prawdziwa dieta, tylko nie okłamujmy się jak to jest u początkujących jak sami układają. Nikt za darmo tu mu nie pomoże ułożyć z odpowiednim doborem stosunku kwasów tłuszczowych, ilością mikroelementów, jeszcze na parę dni. Pseudo dietetyków na internecie czy siłowniach też jest sporo i nawet jak kupi tą dietę może tak samo [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2018-02-11 19:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)